اصول سخنوری
اصول سخنوری
برای سرعت عمل و نتیجه گیری بموقع، این چهار راهنمایی به کارتان خواهد آمد.
اول: از تجربه دیگران بهره ببرید و دل و جرات پیدا کنید.
دوم: هدفتان را پیش رو یتان داشته باشید: ذهن و توجه خود را دقیقا روی اعتماد به نفس و توانایی و قدرتی که یک سخنرانی موثر برای شما به همرام می آورد ، متمرکز کنید. فکرش را بکنید که آن سخنرانی از نظر اجتماعی چه ارزشی خواهد داشت. چه دوستانی را برای شما به ارمغان خواهد آورد، چه قدر به توانایی شما برای خدمت به جامعه خواهد افزود و چقدر در شغل و کارتان تاثیر خواهد گذاشت و بطور خلاصه چقدر شما را برای رهبری و هدایت کاری که در نظر دارید ، آماده خواهد کرد.
سوم: پیشاپیش ذهنتان را آماده موفقیت کنید.
تصمیم گرفته اید بر اعتماد به نفس خود بیافزاید و ارتباطهای موثری بر قرار سازید. از حالا به بعد، باید افکار منفی را دور بریزید و درباره فرصتها و موفقیتهای که در این تلاش بدست خواهید آورد، به شکلی مثبت باندیشید. باید درباره فوایدی که از صحبت در مقابل جمع عایدتان می شود خوش بین باشید. باید پایین ورقه هر حرف و عملتان مهر تایید بزنید و همه هم و غم‌تان این باشد که به هر شکل ممکن بر این توانایی بافزایید.
چهارم: هیچ فرصتی را برای تمرین از دست ندهید.
هیچ کس نمی تواند سخن گفتن در جمع را بآموزد مگر اینکه در جمع سخن بگوید ، همانطور که هیچ کس شنا کردن را یاد نخواهد گرفت مگر آنکه وارد آب شود. شما می توانید هر کتابی که درباره سخنرانی و فن بیان نوشته شده است را بخوانید و باز هم نتوانید جلوی دیگران یک کلمه حرف بزنید.
رشد اعتماد به نفس:
سخن گفتن در جمع شیوه ای است که طبیعت برای غلبه بر احساس خود کم بینی و بدست آوردن شجاعت و اعتماد به نفس در اختیار انسان می گذارد ، چرا؟ چون صحبت کردن در جمع باعث می شود ما بر ترسهایمان غلبه کنیم.
درباره ترس از صحبت در جمع چند واقعیت را بدانید:
1- شما تنها کسی نیستید که از صحبت در جمع می ترسید.
2- بخشی از این ترس مفید است .
3- بسیاری از سخنرانهای حرفه ای هیچ وقت نتوانسته اند ترس از صحنه را به کلی کنار بگذارند.
4- علت اصلی ترس شما از صحبت در جمع ساده است. شما به صحبت در جمع عادت نکرده اید.
به شیوه ای صحیح آماده شوید:
- فقط سخنرانی که متن سخنرانیش را از قبل تهیه کرده است قابل اعتماد است.
- هیچ وقت متن را کلمه به کلمه حفظ نکنید
- نظرات خود را پیشاپیش منظم و مرتب کنید.
- سخنرانی را با دوستانتان تمرین کنید.
از قبل ذهنتان را آماده موفق شدن کنید:
- خود را در موضوع خود غرق کنید:
موقعی که موضوع را انتخاب و بر اساس طرح تنظیم و با دوستانتان تمرین کردید هنوز مراحل آمادگی شما تمام نشده اند باید ششدانگ حواستان را جمع اهمیت موضوع انتخابی خود کنید. باید بر خورد شما با موضوع همچون بر خورد کسی باشد که شخصیتهای مهم تاریخی را خلق می‌کند.
- حواس خود را از محرکات منفی که آشفته تان می‌کنند، دور نگه دارید:
برای مثال فکر درباره اشتباهات گرامری که ممکن است یک مرتبه وسط سخنرانیتان احساس کنید که بهتر است آن را تمام کنید، تصاویر منفی هستند و اعتماد به نفس شما را قبل از شروع سخنرانی از بین می برند.
- به خودتان دلداری بدهید:
به خودتان بگویید که بیشتر از تک تک شنوندگان صلاحیت دارید که درباره این موضوع خاص حرف بزنید و الحق نهایت سعی خود را خواهید کرد که آن را به بهترین وجه توصیف کنید.
راه سریع، آسان و موثر صحبت کردن:
اول: درباره چیزی حرف بزنید که از طریق تجربه و یا مطالعه حق حرف زدن درباره آن را به دست آورده اید.
دوم: اطمینان پیدا کنید که موضوع برای خودتان جالب و هیجان انگیز است .
سوم: مشتاق باشید که نظرات خود را با شنوندگانتان در میان بگذارید.
به دست آوردن حق سخن گفتن:
- موضوع خود را محدود بگیرید:
همین که موضوعتان را انتخاب کردید اولین کاری که باید بکنید این است که محدوده بحث و مطالعه خود را تعیین و دقیقا آن چهار چوب را رعایت کنید . ابدا مرتکب این ختی نشوید که حیطه بحث را باز بگذارید.
- نیروی ذخیره را بیشتر کنید.
خیلی ساده تر است که سخن را در سطح هدایت کنیم و به عمق نپردازیم، ولی وقتی آدم راههای ساده را انتخاب می کند دیگر نباید توقع داشته باشد که بر شنونده تاثیر بگذارد. موقعی که محدوده موضوع را تعیین کردید قدم بعدی آن است که از خود سئوالاتی بپرسید که درک شما را از موضوع عمیق تر کند و شما را آماده سازد تا درباره موضوعی که انتخاب کرده اید با قدرت هر چه تمام تر صحبت کنید.
- سخنرانی خود را با مثال و تصویر پر کنید.
-سخنرانی خود را انسانی کنید.
- از اسامی استفاده و صحبتهای خود را شخصی کنید.
- دقیق باشید :سخنرانی خود را با ذکر جزئیات پر کنید.
- با استفاده از گفتگو، سخنرانی خود را نمایشی کنید.
- با نشان دادن اینکه درباره چه چیز حرف میزنید، ماجرای خود را بصری کنید.
از کلمات آشنا و صریحی که تصویر ایجاد می‌کند استفاده کنید:
در جریان جلب و حفظ توجه شنونده که نخستین هدف هر سخنرانی است یک یاور و تکنیک اهمیت فوق العاده زیادی دارد ، با وجود این ، همه از آن غفلت می کنند. سخنرانی که گوش کردن به حرفهایش آسان است همان کسی است که می تواند تصاویری را جلوی چشم شما مجسم کند.
به سخنرانی جان ببخشید:
اول: موضوعاتی را انتخاب کنید که به آنها شوق دارید .
اگر از نظر عاطفی درگیر موضوعی که می خواهید درباره اش حرف بزنید نباشید، نمی توانید انتظار داشته باشید که شنونده شما پیامتان را باور کند بدیهی است که اگر موضوعی را انتخاب کنید که به خاطر تجربه طولانی در آن برایتان هیجان انگیز باشد کمترین مشکلی در ایراد سخنرانی هیجان انگیز نخواهید داشت.
دوم: موقعی که درباره موضوعی صحبت می کنید احساس خود را درباره آن کاملا برای شنونده بیان کنید.
موقعی که در حضور جمع صحبت می کنید همان قدر هیجان در شنونده خود ایجاد می کنید که از خود مایع می گذارید. احساسات صادقانه و صمیمانه خود را پس نزنید و روی اشتیاق سر شار خود سر پوش نگذارید.
سوم: با صداقت عمل کنید:
موقعی که با مخاطب خود حرف می زنید سر حال باشید نه اینکه طوری حرف بزنید انگار می خواهند دارتان بزنند. شاید این کار در ابتدای امر دشوار به نظر برسد ولی هم برای خود شما جالب خواهد بود هم به خواننده تان این احساس را می دهد که شما برای حرف زدن شوق دارید.
کسب مهارت در بیان:
-درباره علایق شنوندگان خود حرف بزنید.
- صمیمانه و صادقانه قدردانی کنید.
شنوندگان مجموعه ای از افراد هستند و مثل افراد هم عکس العمل نشان می دهند. رک و واضح از یک شنونده ایراد بگیرید و ببینید که چطور از شما بیزار می شود . از کاری که کرده است و ارزش تحسین را دارد صمیمانه و صادقانه قدر دانی کنید و ببینید که چطور گذر نامه ورود به دل او راپیدا کرده اید.
- با شنونده همدل شوید:
به محض اینکه می توانید و ترجیحا در اولین جملاتی که می گویید با گروهی که مخاطب شما هستند ارتباط مستقیم برقرار کنید. اگر توان آن را دارید که بگذارید از شما سئوال کنند در همان ابتدای سخنرانی این را خاطر نشان سازید.
-شنونده را در صحبتهای خود شریک سازید:
- خود را همردیف با شنونده قرار دهید:
بدیهی است که در رابطه بین سخنران و شنونده هیچ چیز جای صمیمیت را نمی گیرد.
مثل خردمندان فكر كنيد اما با مردم به زبان خودشان حرف بزنيد.