تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۱۰ )
امیدواری را پاس بداریم
دیر زمانی است که در خیابان ،مترو ،اتوبوس،محل کار ،جمع دوستان،..موضوعی خاص اما کاملا محسوس دغدغه ذهنم شده است وآن چیزی نیست جز بی انگیزگی و نا امیدی جوانان ونوجوانان به . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۹ )
مثبت نگری و امیدواری
انسان برای بقا و بهتر زیستن همیشه تلاش می كند، در این حركت مهم ترین مسئله بهره مندی از تفكر مثبت است و این تلاش بشر را به سرمنزل آرامش و آسایش جسم و روح سوق می دهد، گواه آن سفارش بسیاری از بزرگان دین است كه انسان را به اندیشه مثبت رهنمون كرده اند.اگر نگاهی به سایر ملل بیندازیم درخواهیم یافت، ملتی پیروز و . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۸ )
امنیت اجتماعی عاملی بر رشد امیدواری
در هر عصر و جامعهای گروهی از انسانها گرد هم آمدند و برای رفع بهتر و راحتتر نیازهای خود به امنیت، آسایش و سلامت و هر نوع نیازهای انسانی، هنجارهایی را تعریف و همه را به تبعیت از آن فرا خوانند. این هنجارها در دورانهای مختلف دستخوش تغییرات و . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۷ )
امید و امیدواری ، محاسن و تهدیدات
یکی از مشخصه های بارز و عینی در رفتار عموم مردم جامعه مخصوصاً جوانان در آغاز هزاره سوم ،ضعیف بودن امید و امیدواری به زندگی و آینده می باشد،هر روزه در روزنامه ها ،تلویزیون ،سخنرانی ها و مردم کوچه و خیابان می بینیم و می شنویم که علی رغم . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۶ )
به امیدم به امیدم به امید...
شعری از فخرالدین اسعد گرگانی
نیینى باغبان چون گل بکارد
چه مایه غم خورد تا گل بر آرد
به روز و شب بود بى صبر و . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۵ )
در باره امید گفته اند . . .
۱) خدا امید و خواب را برای جبران غم های زندگی به ما ارزانی داشته است.
۲) ناامیدی اولین گامی است كه انسان به سوی گور برمی دارد.
۳) یأس در كارها خودكشی است.
۴) امید و آرزو آخرین چیزی است كه . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده ، مبارزه با نا امیدی ( ۴ )
توکل به کار میآید تا انسان را از ورطه ناامیدی و سردرگمی نجات دهد
خیلی از ما در مراحل مختلف زندگی، در فراز و فرودها و در دشواریها و ناملایمات، از خود پرسیدهایم: تا کجا باید بر سر کاری یا هدفی تلاش کرد و صبر و مقاومت به خرج داد؟ تا کی باید بر سر اراده و تصمیم خود باقی ماند؟ و... از کجا باید خود را به تقدیر الهی سپرد و . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده و مبارزه با نا امیدی ( ۳ )
لحظات ناامیدی را پشت سر بگذاریم
۱) عواملی كه باعث بروز احساسات منفی در ما میشوند، معمولاً نشانگر هستند تا سببی .اختلاف میان شما با یك دوست و یا یك عزیز، یك مشكل جسمی، یك مانع و یا یك خبر ناگوار در روزنامه.
هرگاه دلگیر و ناامید شدید، این دو پرسش را از خود بپرسید: . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده و مبارزه با نا امیدی ( ۲ )
سازگاری در روزگار سرکش با امید به آینده
كارشناسان مسائل اجتماعی و روانشناسان معتقدند ایجاد امنیت روانی و دغدغه های مثبت، فراهم كردن فضای رقابت های سیاسی نشاط آور و تغییر نگاه های منفی و غلط به زندگی و آینده از مهم ترین گام ها برای تقویت روحیه امید به زندگی . . .
تمرین های ضروری برای سخنرانی ، گویندگی و گفتگو
۱۳ - امید به آینده و مبارزه با نا امیدی ( ۱ )
خداحافظ، نا امیدی
بشر از دیرباز به شناخت خویشتن علاقهای وافر ابراز میداشته و در این راه سخت تلاش و کوشش و اهتمام میورزیده و بر همین اساس و میل درونی برای شناخت خویشتن است که حالات سلامت و بیماری برای وی از اهمیتی درخور و شایسته برخوردار شده است. افسردگی یکی از نخستین اختلالهای روانی است که پزشکان به شرح آن پرداختهاند. مشهورترین حالت افسردگی احساس دلتنگی و . . .
مثل خردمندان فكر كنيد اما با مردم به زبان خودشان حرف بزنيد.