با همسرتان گفت و گو کنید

 

سم خطرناک در زندگی مشترک

وقتی مردی وارد یک زندگی مشترک می شود و تعهدات آن را می پذیرد، دیگر نمی تواند فقط به فکر خودش باشد، زیرا بعضی وقت ها مجبور است در باره نیازها و خواسته های همسر و خانواده خود فکر کند. حتی قبل از اینکه به خود بیندیشد. آنچه یک مرد باید در نظر داشته باشد این است که فقط حمایت اقتصادی خانواده و پرورش فرزندان وظیفه یک مرد نیست.

کارشناسان به مردانی که علاقه مند به یک زندگی مشترک خوب بوده و دوست دارند عنوان همسر و پدری خوب را به خود اختصاص دهند. توصیه کرده اند:

مهارت گوش دادن

شنونده خوبی باشید

وقتی همسرتان در کنار شما می نشیند و شروع به حرف زدن درباره مشکلاتش می کند، لازم نیست بلافاصله راه حلی را به او پیشنهاد کنید. او فقط می خواهد شما به او توجه داشته و او را همراهی کنید. با توجه کردن به حرف های او می توانید بذر صمیمیت را در قلب اش بکارید به یاد داشته باشید هنگام طرح مشکلات توسط همسرتان هرگز راه حل ارایه ندهید و   ....   ...

ادامه نوشته

ختم بخیر شدن بگو مگو های همسران

روابط زوج‌ها همیشه عاشقانه و هوای زندگی دائم آفتابی نیست. روز‌هایی هم در زندگی هر زوجی وجود دارد كه آسمانش را ابرهای سوءتفاهم یا اختلاف‌نظر تیره می‌كند و كار به مشاجره می‌رسد. حتی در زندگی موفق‌‌ترین زوج‌ها هم مواردی از اختلاف نظر وجود دارد، اما تفاوتشان با باقی زوج‌ها این است كه آنها می‌توانند بحث‌هایشان را به گونه‌ای هدایت كنند كه تبدیل به دعوا نشود.

دعوای همسران

پاسخ به این كه چگونه می‌توانیم بگومگوهای خانوادگی را ختم به خیر كنیم تا به مشاجره نكشد و چگونه مشاجره‌ها را كنترل كنیم كه به شكسته‌شدن حریم‌ها نینجامد، نكاتی است كه ما در این مطلب به آنها می‌پردازیم.

زمانی برای بیان دلخوری‌ها

خانم و آقای ج، عادت مشترك عجیب و غریبی دارند كه باعث می‌شود بیشتر حرف‌هایشان با هم به دعوا ختم شود. این دونفر هر وقت از هم دلخور می‌شوند در هر شرایطی بلافاصله موضوع را بیان می‌كنند. برای مثال همین تازگی‌ها این زوج می‌خواستند با هم از خانه بیرون بروند. آقای ج پیشنهاد كرد خودش خودرو را روشن كند و خانم ج هم درهای خانه را ببندد و برق‌ها را خاموش كند و از پله‌های پاركینگ پایین برود و سوار خودرو شود. وقتی خانم ج درها را می‌بست با خودش حساب و كتاب كرد و به این نتیجه رسید كه همسرش عمدا مسئولیت سخت‌تر را به او سپرده و   ...   ...   ...

ادامه نوشته

حرف همسرتان را قطع نکنید

 

الگوی متفاوت با هم بودن

بااینکه ماه‌های اول ازدواج بسیار هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد، روابط موفق بادوام نیاز به تلاش بسیار و سازش هر دو طرف دارد. ساختن روابط سالم نیاز به یک بنیاد محکم دارد تا در طولانی مدت دچار مشکل نشود.

مشکلات همسران
اگر به تازگی ازدواج کرده اید و می خواهید با شریک زندگی تان ،عشق ماندگار را تجربه کنید ،کپسول های زیر را بخورید:

بسازید: پایه‌ای از احترام و قدرشناسی بسازید. بر همه چیزهای ملاحظه‌کارانه‌ای که طرفتان می‌گوید و انجام می‌دهد، تمرکز کنید. زوج‌های شاد به جای گیر دادن به اشتباهات همدیگر، حتی کوچکترین فرصت‌ها برای تشکر کردن از طرفشان را هم از دست نمی‌دهند.

کشف کنید: علایق همدیگر را کشف کنید تا لیستی از کارهایی که در کنار هم می‌توانید از آن لذت ببرید را داشته باشید. کارهای جدیدی را با هم امتحان کنید تا علایق مشترکتان گسترش یابد.

ایجاد کنید: اگر مرتکب اشتباهی شدید یا احساسات طرفتان را خدشه‌دار کردید، الگویی از عذرخواهی ایجاد کنید. گفتن «معذرت می‌خواهم» شاید در آن لحظه سخت باشد اما    .....    ....   ...

ادامه نوشته

خاله‌زنک‌ها یی که حرف هارا اتاق به اتاق می برند . چه باید کرد ؟

افرادی که خیلی اهل بدگویی و حرف زدن پشت سر دیگران هستند، معمولاً دوست دارند كه تعداد بیشتری را با خودشان همراه کنند. آن‌ها از این که افراد بیشتری در بحث‌ها و حرف‌هایشان شرکت کنند، احساس بهتری خواهند داشت!
بدگویی
همه ما خلق و خوی خاصی داریم. گاهی تند می‌شویم و زمانی آرام هستیم. بعضی وقت‌ها دلمان می‌گیرد و توی فکر و خیال، غوطه می‌خوریم و گاهی، آن‌چنان شادیم که دوست و غریبه را به حیرت وامی‌داریم.
ما می‌توانیم تا حد زیادی خود، خواسته‌ها و حواسمان را کنترل کنیم، اما آنچه از سوی دوست و آشنا و بیگانه به ما می‌رسد، ممکن است آزرده‌مان کند، جراحتی بر دلمان بنشاند یا مایه سرور و شادی‌مان شود. پس لازم است در زندگی روزمره که هر کدام از ما با سلایق و علایق مختلف و متضادی روبه‌رو می‌شویم، سد مطمئنی در برابر آنچه به سویمان روانه می‌شود بنا کنیم تا کمتر صدمه ببینیم و کمتر در آستانه عصبیت و هیجان‌ها قرار گیریم. برای این منظور باید بتوانیم روابطمان را مدیریت کنیم. باید از آن‌هایی که رابطه‌هاشان به ما ضرر می‌رساند دوری گزینیم و   ...   ....    .....

ادامه نوشته

نیاز خانم ها به هم صحبت ، بیشتر از آقایان است

 

از زن ها چه می دانید؟

یک بار دیگر به سوالی که در تیتر پرسیده شده نگاه کنید! خیلی ها می توانند به سرعت به این سوال پاسخ دهند: هیچ چیز! درست مثل همان تاکیدی است که آدم های معروف و نویسنده های مشهور روی ناشناخته بودن زن ها و پیچیده بودن آنها داشته اند! اگر شما در آستانه ازدواج هستید یا اگر به تازگی نامزد کرده اید می توانید با مروری به این مطلب، اطلاعات بیشتری از خواسته های همسر آینده تان به دست آورید.

از زن ها چه می دانید؟

خیلی وقت ها مهم ترین مشکل نامزدهای جوان، شناخت نداشتن از روحیات طرف مقابل است. این روحیات به طور کلی در دو دسته جا می گیرند. روحیات فردی، و روحیات عمومی که خاص زنان یا مردان هستند. آشنا بودن به ویژگی های عمومی رفتاری در زنان و مردان می تواند 50درصد از مشکل را حل کند.

زن ها چه می خواهند؟

1. محبت واقعی

زنها خواهان محبت و صداقت هستند. مثلاً اینکه طلا و   . . . . .

ادامه نوشته

تفاوت شیوه های صحبت کردن خانم ها و آقایان

 

هفت تفاوت‌ تاریخی زن و مرد

دو میلیون و پانصد هزار سال پیش زمانی که انسان‌ها در غار زندگی می‌کردند، هر یک مسئولیتی پذیرفتند. مسئولیت مردها، شکار و مراقبت از غار در مقابل حمله دشمنان بود. این امر باعث شد تا نگاه مردها همیشه به دور باشد. زنان نیز مسئولیت مراقبت از کودکان و روشن نگه‌داشتن آتش را بر عهده گرفتند.
هفت تفاوت‌ تاریخی زن و مرد

این وظایف باعث شد تا در نوع نگاه و عملکرد زن و مرد، تفاوت های عمیق ساختاری به وجود بیاید. تفاوت هایی که حتی امروز هم خیلی ها ساده از کنار آن می گذرند، آن را درک نمی کنند و یا دیگری را به خاطر داشتن این تفاوت ها سرزنش می کنند. اگر شما هم در شروع یک رابطه زناشویی هستید، این مطلب را بخوانید تا از همین ابتدای کار جلوی خیلی از سوء تفاهم ها و اختلاف ها گرفته شود.

تفاوت اول
دو میلیون و پانصد هزار سال پیش، مردها باید برای موفقیت در شکار فاصله خود با شکار، زاویه، قدرت پرتاب و... را محاسبه می‌کردند. این دقت آرام آرام باعث شد که در سمت راست مغز آن‌ها قابلیتی با عنوان "تجسم فضایی" شکل بگیرد. مردها بر طبق این قابلیت می‌توانند بدون اندازه‌گیری فاصله‌ها، اندازه‌ها را محاسبه کنند. این درحالی‌ست که   . . . . .

ادامه نوشته

خانم ها ، با صحبت کردن ، خودرا آرام می کنند

 

3نکته برای شناخت جنس مخالف
شناخت خصوصیات و ویژگی های جنس مخالف یكی از مهمترین مهارت هایی است كه افراد باید قبل از ورود به زندگی مشترك یعنی در دوران تجرد یا دوران نامزدی بدان دست یابند. كسب این شناخت نه تنها باعث كاهش مشکلات و معضلات افراد در زندگی مشترك می شود بلکه چون عاملی مهم رابطه ای صمیمی و قانونمند میان زن و مرد ایجاد می نماید.

۳ نکته برای شناخت جنس مخالف

وجود همین مزایا باعث شد تا بر آن شویم كه برخی از ویژگی های خاص مردان را جهت شناخت بیشتر و بهتر آنان ذكر نماییم.

- زبان بدن: به پیام هایی که از طریق حرکات صورت و اعضای بدن به دیگران منتقل می شود، «زبان بدن» ‌گفته می شود. مثلاً وقتی فردی در حین صحبت، گوش هایش را مدام می خاراند یعنی در حال دروغ گفتن است.

زن ها از همان ابتدا و به صورت مادرزادی زبان بدن را می دانند و متوجه می شوند ولی مردها چنین نیستند.

یعنی معمولاً مردها متوجه زبان اشاره، حرکات بدن، تغییر لحن صدا و ... نمی شوند. همین امر بسیاری از اوقات باعث ناراحتی خانم ها و در نتیجه ایجاد اختلاف در زندگی زناشویی می شود. در حالیكه شناخت این ویژگی مردان به خانم ها كمك می كند كه   ...   ...

ادامه نوشته