20 نكته ي 20 در رابطه با حنجره و صدا

 

20 نكته ي 20 در رابطه با حنجره و صدا

 

۰۱ رطوبت حنجره خود را با تامين رطوبت بدن بالا ببريد تا با خشكي گلو مواجه نشويد. خصوصا ايامي كه تمرين يا اجراهاي سنگين داريد در تامين رطوبت حنجره خود دقت كنيد.

مداحان عزيز در دهه ي محرم كه اجراهاي سنگيني دارند عموما با خشكي گلو مواجه مي شوند و برخي از افراد بدليل بي اطلاعي در اين ايام از خوردن غذاهاي چرب بطور كامل پرهيز مي كنند، در حالي كه مقداري روغن يا چربي (البته با فاصله از زمان اجرا) كه معمولا در غذاها وجود دارد و همچنين آب كافي، براي نرم شدن گلو و جلوگيري از خشك شدن آن بسيار مفيد است. لذا نيازي به خوردن روغن اضافي يا حذف روغن از غذاهاي روزانه نيست.

حنجره مانند لولاي درب نياز به روغن كاري و . . . .

ادامه نوشته

سیستم حنجره انسان

تارهای صوتی عاملی برای تولید صدا می باشند و انرژی خود را از طریق هوا، دم و بازدم دریافت می کنند البته باید بدانیم که بازدم و عمل خروج هوا از ریه ها و عبور آن از بین تارهای صوتی بیشترین تولید صدا را پدید می آورد. ساختارهایی در زنان و کودکان وجود دارد که با شکلی معین در تارهای صوتی به دلیل نازکی و کشیدگی فراوان به تولید صدایی زیر و تیز می انجامد و همین ساختارها در تارهای صوتی در بعضی مردان با تارهایی ضخیم تر و رهاتر (شل تر ) به صدایی بم مبدل می شود.
اگر توجه کنیم منطق حاکم بر تارهای صوتی همچون قوانین حاکم بر سیمها، تطابقی جالب و مترادف دارد «آنچنان که سیم هرچه نازک تر کشیده تر، صوتی ریزتر و با بسامدی بیشتر خواهیم داشت و سیمهای آزادتر و ضخیم تر با کشیدگی تا اندازه کم، صدایی بم و ضخیم ایجاد می کند
در ادامه بحث اصلی باید گفت که تارهای صوتی به تنهایی، اصوات مختلف را تولید نمی کنند بلکه این تارها به ماهیچه هایی متصل هستند که شخص را قادر می سازد تا .....

ادامه نوشته

صدا سازی

صداسازی

تصوري كه شما از صداي خود داريد اغلب با واقعيت مطابقت نمي‌كند. بيشتر مردم هنگامي كه براي  اولين‌ بار صداي ضبط‌شده خود را مي‌شنوند سخت تعجب مي‌كنند. صداي ضبط‌شده را ساختگي، زير، وارفته و يا خفه مي‌يابند. اين امر دو علت دارد؛ يكي آنكه شما بخشي از صداي خود را از طريق هدايت استخواني و لرزش‌هاي درون جمجمه مي‌شنويد و دليل ديگر آن است كه شما صداي خود را به‌طور ذهني مي‌شنويد.  يعني آنچه مي‌شنويد از يك‌سو آميخته است با تصوري كه از صداي خوب و مناسب داريد و از سوي ديگر با مفهوم و مطالبي كه مي‌خواهيد بگوييد. براي ايجاد صوت دو عامل نياز است؛ يكي ضربه مي‌زند و ديگر آنكه ضربه را دريافت مي‌كند و متناسب با كيفيت مقاومت خود و شدت ضربه به لرزه درمي‌آيد. اين ارزش‌ها به نوبه خود هواي اطراف را مرتعش مي‌سازند و سلسله‌موج‌هاي صوتي پديد مي‌آورند كه به وسيله گوش دريافت مي‌شوند و متناسب با كيفيت‌شان در مغز تفسير و تعبير مي‌شوند. در توليد صدا، نفس عامل اولي است كه در حنجره بر تار آواها كه به يكديگر نزديك شده‌اند (يا كشيده شده‌اند) ضربه مي‌زند و آنها را به لرزه درمي‌آورد. اين لرزه‌ها امواج صوتي‌اي پديد مي‌آورند كه .........

ادامه نوشته

مصاحبه با استاد مظفر شفیعی در زمینه صداسازی

شجریان تاکنون بارها از شفیعی به عنوان یکی از شاگردان برگزیده خود نام برده است. شفیعی حالا خود به تدریس و اجرای آواز مشغول است. او تاکنون کنسرت هایی در فرانسه و ایتالیا برگزار کرده است. همچنین به تازگی برای دومین دوره پیاپی به عضویت هیأت مدیره کانون خوانندگان ایران انتخاب شده است. گفتگوی ما با او را می خوانید:

* انتقادی که از سوی بعضی از اعضاء کانون مطرح شد این بود که چرا هیأت مدیره یک گزارش از فعالیت های دوره گذشته حداقل در مجمع عمومی ارائه نکرد. در این مورد چه توضیحی می دهید؟

- ما در دوره دو ساله گذشته ۲۷ جلسه برگزار کردیم. در تمام این جلسه ها درخواست های عضویت خوانندگان را در کانون بررسی کردیم.

* یعنی حجم درخواست های رسیده این قدر زیاد بود؟

- هم حجم درخواست ها زیاد بود و هم حجم مدارک ارسالی. افراد به همراه فرم درخواست عضویت همواره سوابق، عکس ها و حتی سی دی های اجرایی خود را ضمیمه می کنند. حتی گاهی عکس های یادگاری خود را با هنرمندان و آدم های مشهور برای ما می فرستند. بررسی و حتی مرور این مدارک همیشه وقت گیر است. ضمن این که باید اعضا را به سه گروه درجه بندی کنیم: وابسته ۱ و ۲ و پیوسته. در مورد ارائه گزارش هم دوستان حق دارند. در این مورد باید از رئیس قبلی هیأت مدیره یعنی آقای نصرالله ناصح پور سئوال کنید.

* ابهام دیگر این بود که هیأت مدیره قبلی، چرا، چگونه و با کدام اختیار قانونی بازرس قبلی را برکنار کرد؟

- متأسفانه حضور وی در جلسات هیأت مدیره مشکلات متعددی را پدید آورد. وقتی تحمل این مسائل برای بقیه اعضا غیرممکن شد؛ شرح ماوقع به صورت مکتوب به اطلاع آقای کامبیز روشن روان

_ رئیس خانه موسیقی _ رسید و    .....    .....     ....

ادامه نوشته

صداسازی یعنی چه ؟

حميدرضا نوربخش اينك از معدود مدرسان دوره صداسازي به شمار مي‌رود. صداسازي دوره پيش نياز آواز و رديف آوازي است كه قدمت تدريس آن به شكلي كه مدنظر نوربخش- دست پرورده استاد شجريان- است؛ به زحمت به يك دهه مي‌رسد. گفتگوي همشهري را با وي مي‌خوانيد:

گفت‌و‌گو با حميد رضا نوربخش، خواننده و مدرس صداسازي شايد تا آخر عمر هم نتوانيم.. علي شيرازي در سال‌هاي ابتدايي دهه هفتاد، استاد فرامرز پايور و گروهش آوازخوان جواني را به دوستداران موسيقي معرفي كردند كه خيلي‌ها او را شجريان آينده مي‌ناميدند.

اين جوان هرچند كه در اندك زماني توانست نام خود را به فهرست كم‌تعداد شاگردان تأييد شده قديمي استاد شجريان اضافه كند؛ اما در سال‌هاي بعد با ورود پي‌درپي خوانندگان جواني كه همه آن‌ها به شيوه شجريان مي‌خواندند؛ به يكي از ده‌ها خواننده اين مكتب تبديل شد.

با اين وجود در دوره جديد نيز «حميدرضا نوربخش» به صورتي ديگر نام خود را- حداقل در ميان اهل فن- مطرح كرد. او اينك از معدود مدرسان دوره صداسازي به شمار مي‌رود.صداسازي دوره پيش نياز آواز و رديف آوازي است كه قدمت تدريس آن به شكلي كه   .....

ادامه نوشته

سرماخوردگی ، دشمن غدّار سخنرانان ، گویندگان ، مجریان ، آموزگاران و مدرسین

سرماخوردگی ، دشمن غدّار سخنرانان ، گویندگان ، مجریان ، آموزگاران و مدرسین

روشهای پیشگیری از سرما خوردگی

عامل سرماخوردگی
قریـب بـه 200 نــوع ویــــروس عامل بیماری سرماخوردگی می باشند.

آب و هـــوای سرد علت سرماخوردگی نمیباشد.
به این عـلت شیـوع ایـن بـیـمـاری در فـصـول ســـرد سال بــیشتر میباشد که افراد معمولا در محیطهای بسته و در مجاورت یکدیگر بسر میبرند بنابراین سرایت ویروس ســرماخوردگی سهل تر میگردد. علت دیگر آن کاهش رطـوبت هـوا در فـصـول سـرد سـال میـباشد که سبب خشـکی بیـنـــی و افزایش آسیب پذیری آن نسبت به ویروس سرماخوردگی میگردد.

مدت بیماری: یک تا دو هفته

شروع علائم بیماری: 3-2 روز پس از سرایت بیماری

زمان اوج واگیردار بودن: 4-2 روز پس از ظهور علائم

علائم سرماخوردگی
احتقان بینی، التهاب سینوسها، عطسه، گلو درد، سرفه، سردرد، تب، آبریزش بینی، کاهش حس بویایی و چشایی، درد عضلانی، بی اشتهایی، خستگی و ضعف.

تفاوت علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا

1- تب در سرماخوردگی نادر بوده اما در آنفلوآنزا بروز تب بالا (4-3 روز تداوم می یابد) عادی است.

2- سردرد در سرماخوردگی نادر بوده اما   ...   ...   ...

ادامه نوشته

معجزات قران در زمینه صدا سازی

قران معجزه جاویدان

در این مطلب که بطور مفصل در پی خواهم گفت شما را با یکی از معجزات قران در زمینه صدا سازی اشنا خواهم کرد .

شاید برای شما جالب باشد که بدانید با این روش که اثار استثنایی دارد به راحتی می توانید به توانمندیهای شگرفی دست پیدا کنید . مطمئن باشید که با استفاده از این تمرین به نتایج شگرف زیر دست پیدا خواهید کرد .

1- با عث تقویت حنجره شما می شود

2- باعث دوام صدا می شود

3- صدای پست شما را ( قسمتهای بم - پایین صدا ) سریع ودرست به پختگی کامل میرساند

4- با تساط بر این تکنیک بعدا میتوانید در مقوله تلفظ وخواندن درست اشعار ومتنها به مهارت قابل توجهی دست پیدا کنید ( مخصوصا مداحان محترم اهل بیت )

5- چرخش صدا را بهتر میکند

6- باعث ارامش روحی روانی شما می شود

7- در رسیدن به یک صدای پخته مخصوصا برای کسانیکه فن بیان در کارشان بسیار اهمیت دارد

( هنرپیشه ها . گویندگان و مجریان و.......)کمک زیادی می نماید

البته قبل از بیان این تمرین تاکیدا عنوان می شود که  ...   ...   ...   ...

ادامه نوشته

گرفتگی صدا مخصوصاً در صبح

 

دلیل گرفتگی صدا برگشت شبانه ی اسید معده به مری و گلو در هنگام خواب است. اشکال این برگشت در این است که انسان متوجه آن نمی شود. یکی از نشانه های آن بدبوئی تنفس در صبح است. پس اگر گرفتگی بدون دلیل صدا همراه با بدبوئی تنفس صبحگاهی دارید، ممکن است برگشت شبانه اسید معده علت آن باشد.

آلرژی ها هم می توانند عامل غیر مستقیم گرفتگی صدا باشند، چون باعث سرفه کردن ، تنفس از دهان، و آبریزش پشت بینی به داخل حلق میشوند که التهاب تارهای صوتی را به دنبال دارد. چیزهائی مثل سیگار کشیدن و بخار مواد شیمیائی هم تارهای صوتی را تحریک کرده و گرفتگی صدا ایجاد کنند.

سیگاری ها از طریق دیگری هم دچار گرفتگی صدا می شوند: با به وجود آمدن تومور سرطانی یا رشد غیر عادی تارهای صوتی. این مورد در سیگاری ها بسیار بیشتر از    ....    ...

ادامه نوشته

آشنایی با اصطلاحات موسیقی

 

ارتفاع :ارتفاع یک صوت با بسامد یا فرکانس آن مشخص گردیده و بطور کلی محدوده ای است که پایین ترین و بالاترین درجه صوت در آن مشخص می گردد.
- اکتاو : گستره صوتی شامل هشت نت که در آن نت هشتم همان تکرار نت اول است.
- آکسان : به معنی لهجه یا تکیه و فشار صوتی روی کلمات یا هجاهاست.
- آلتو : به صدای بم زنان و کودکان گفته می شود.
- انتقال : تغییر و تعویض یک مقام و مشتقات آن به مقام دیگر از موضعی است که احساس ناهمگونی در شنونده ایجاد نشود.تعویض مایه یک قطعه موسیقی به مرتبه بالاتر یا پایین تر.
- انعطاف پذیری صوت : میزان توانایی آمادگی حنجره شخص در انتقال از نتی به نت دیگر یا پرده ای به پرده ی دیگر مبتنی بر منطق موسیقی است.

- اوج : یا هفتگاه به درجه هفتم یا نت سی si در دیوان اساسی گویند.
- باریتون : به صدای توسط مردان گفته می شود.
- باس : به صدای بم مردان گویند.
- بسامد : میزان ارتعاشات یک صدا در مقیاس یک ثانیه است و   ....    ....  

ادامه نوشته

چگونگی عملکرد صدا سازی

 

تن صدا از عوامل بنیادی گفتار است.تن صدا بوسیله دو نیروی مُخالِ یکدیگر ایجاد می گردد.اولین نیرو ستونی از هواست که با حرارت رو به بالا از طریق نای صورت می گیرد و دومین آن یک جفت چین صوتی است که به سمت یکدیگر کشیده شده اند تا مانع جریان هوا شوند.جوهره کفایت در آواسازی موازنه ظریف و حساس بین این دو نیرو است.میانگین سرعت تنفس در یک موازنه ظریف و حساس بین این دو نیرو است.میانگین سرعت تنفس در یک فرد بزرگسال ۱۶ نفس (دم و بازدم) در دقیقه است ولی همین مقدار در هنگام تمرینات بدنی سخت به ۳۰ نیز می رسد اگر تنفس به مدت چند دقیقه صورت نگیرد مرگ رخ می دهد.

تنفس جهت ادامه حیات نوعی بازتاب است.توالی ،عمق و سرعت تنفس بوسیله تحرّکات داخلی خودکار کنترل می شود که همانا سطح اکسیژن و   .....     ....   

ادامه نوشته

چگونگی عملکرد صدا سازی

 

 

تن صدا از عوامل بنیادی گفتار است.تن صدا بوسیله دو نیروی مُخالِ یکدیگر ایجاد می گردد.اولین نیرو ستونی از هواست که با حرارت رو به بالا از طریق نای صورت می گیرد و دومین آن یک جفت چین صوتی است که به سمت یکدیگر کشیده شده اند تا مانع جریان هوا شوند.جوهره کفایت در آواسازی موازنه ظریف و حساس بین این دو نیرو است.میانگین سرعت تنفس در یک موازنه ظریف و حساس بین این دو نیرو است.میانگین سرعت تنفس در یک فرد بزرگسال ۱۶ نفس (دم و بازدم) در دقیقه است ولی همین مقدار در هنگام تمرینات بدنی سخت به ۳۰ نیز می رسد اگر تنفس به مدت چند دقیقه صورت نگیرد مرگ رخ می دهد.

تنفس جهت ادامه حیات نوعی بازتاب است.توالی ،عمق و سرعت تنفس بوسیله تحرّکات داخلی خودکار کنترل می شود که همانا سطح اکسیژن و    .....    ....

ادامه نوشته

تقویت صدا و تمرین صدا جهت زیبایی

 

تمرین صدا جهت زیبایی صوت امری است که نیاز به سالها ممارست دارد.جز عده ای که استعداد ذاتی صدا را دارند، دیگران برای زیبایی صدای خود نیازمند سالها تمرین روزانه هستند. از جمله ملاکهای زیبایی صدا خصوصا برای مداحان و قاریان قران که به دنبال صدایی حزین می باشند، “بم و پر” بودن صداست و بقول معروف این صداها برای مداحی و قرائت قران مناسب است .

دغدغه اصلی بسیاری از قاریان و مداحان همین بم شدن و بالا بردن قدرت صداست، که برای رسیدن به این منظور مدت تمرینهای خود را زیاد می کنند و سالها ادامه می دهند تا دارای صدایی قوی شوند. اما با کمک یک روش نوین عملی می توان در مدت زمان کمی شاهد تقویت صوت خود باشیم، که برای این منظور مقدمه ای لازم است.

اول اینکه کسانی که دارای صدای بم هستند طول تارهای صوتی انها بیشتر از افرادی است که دارای صدای نازک می باشند. لذا طول تارهای صوتی مردان بیش از زنان می باشد، به همین خاطر دارای صدای پرتری هستند.

ثانیا اگر دقت شود افرادی که به اواز خوانی، مداحی یا قرائت قران با صدای بلند می پردازند، فورا بعد از تمام شدن تمرین، گاهی در حرف زدن عادی انها هم می توان این مسئله را یافت و علت ان اینست که وقتی فرد با صدای بلند شروع به خواندن می کند تارهای صوتی او که در دو طرف حنجره و بصورت دولایه مقابل هم قرار دارند کشیده شده و   ........

ادامه نوشته

رابطه تنفس و صداسازی (4)

 

چگونگی افزایش مهارت در تنفس ۴ الف :پشتیبانی تنفس در صداپیشگان (قاریان) شامل مراحل مختلف تنفس باز دمی است که نیاز به مداخلات گفتاری دارد.

آیا نیاز دارید که از پشتوانه تنفسی خوبی برخوردار باشید ؟

تمرینات تنفسی

تمرین/ س/ گویی.

۱ – نفس بلندی بکشید و صدای / هیس/ را تولید کنید.

۲ – یک نفس از هوای تازه بکشید.

بیاموزیم که چگونه پشتوانه تنفسی خود را از طریق روشهای تنفسی برای گفتار و قرائت بهتر بکار گیریم.

این بخش (راهنمای تمرینات تنفس جهت قاریان قرآن) را با طرح یک سؤال شروع می کنیم.

۱ – آیا قبل از اینکه به انتهای گفتار یا قرائت (بخش مورد نظر قاری) خود برسید دچار کمبود نفس می شوید؟

۲ – آیا بعد از تکلم و قرائت دچار سستی و بی حالی می شوی؟

اگر پاسخ شما به هر کدام از سؤالات مذکور بله است توجه به موارد ذیل به شما کمک خواهد کرد.

چرا تنفس مهم است؟

...   ...   ...  

ادامه نوشته

تکنیک صداسازی در قرائت، مهم‌ترین عامل است

تکنیک صداسازی در قرائت، مهم‌ترین عامل است در زمینه قرائت تکنیک صداسازی مهم‌ترین عامل است و اکثر قاریان ایرانی علی‌رغم برخورداری از صداهای خوب، نحوه بیرون‌دادن صدا را نمی‌دانند.

به گزارش خبرگزاری قرآنی ایران(ایکنا)، «غلامرضا شاه‌میوه»، داور بین‌المللی کشورمان ضمن بیان این مطلب گفت: تکنیک اول صداسازی، اصلاح طنین صوت است، یعنی قاری صدای خود را با مقداری عقب و جلو کردن در فضای دهان بشکل زیباتری بیرون دهد.

وی تکنیک دیگر مربوط به لحن را فراگیری نغمات بشکل سالم و صحیح دانست و افزود: قاری باید نغمات را به بهترین صورت فراگیرد تا   ...   ...

ادامه نوشته

دستگاه تنفسی انسان

 

 بدن موجودات زنده جهت تهیه اکسیژن برای متابولیسم سلولی و دفع دی‌اکسید کربن به دستگاه تنفس وابسته است. دستگاه گردش خون ابزار انتقال گاز بین بافتهای بدن و ششها است. به این ترتیب گردش خون و دستگاه تنفس به یکدیگر وابسته است.دستگاه تنفس با داشتن مجاری تنفسی و هوایی وظایف خود را با پالایش هوا انجام می‌دهد. دستگاه تنفس به دو ناحیه هوایی و تنفسی تقسیم شده است. ناحیه هوایی شامل حفره بینی ، حلق ، حنجره ، نای و سیستم نایژه‌هاست که  ...   ...   ...   ...

ادامه نوشته

وقتی گرفتگی صدا خطرناک می شود

 
جام جم آنلاين: وقتي بيني‌تان بر اثر سرماخوردگي مي‌گيرد، تودماغي صحبت مي‌كنيد و وقتي حنجره شما دچار نوعي التهاب ويروسي يا عفوني شود، دچار گرفتگي صدا، خروسك يا لارنژيت مي‌شويد.

اين اتفاق معمولا پيامد بيماري‌هاي ديگري چون سرماخوردگي، حساسيت يا تورم حنجره است، اما در صورت تداوم بيش از 2 هفته مي‌تواند نشانه خطرناكي از بيماري‌هاي جدي‌تري تلقي شود.

دكتر علي‌اصغر شيرازي، متخصص گوش، حلق و بيني و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران در گفت‌وگو با «جام‌جم» مي‌گويد: لارنژيت معمولا پيامد زودگذري، به دنبال سرماخوردگي يا حساسيت تلقي مي‌شود كه با التهاب تارهاي صوتي و گرفتگي صدا همراه است. البته لارنژيت در مواردي علاوه بر از دست رفتن صدا ممكن است با علائم ديگري مانند تب و   ...   ...   ...

ادامه نوشته

علل و درمان های گرفتگی صدا

 

همه ما کمابيش در مقطع زماني خاصي دچار گرفتگي صدا شده ايم. اما چه وقت براي اين مشکل بايد به پزشک مراجعه کرد؟

1. گرفتگي صدا بيش از 2 هفته طول کشيده است.

2. گرفتگي صدا بدون وجود سرماخوردگي، آلرژي يا آسيب روي داده است.

3. همراه با گرفتگي صدا، برجستگي يا تورّم در گردن، درد به هنگام حرف زدن، يا ترشح سبز رنگ از بيني وجود دارد.

- گرفتگي صدا نشانه چيست؟

تـارهـاي صـوتي، که نـوارهـاي کوچـک ماهـيچه اي در گلـو هسـتند، بـا تنفـس حـرکت مي کننـد و هـنگام حـرف زدن دچـار لـرزش مي شـونـد. وقتي صـدا مي گـيرد، معـلوم مي شـود که چـيزي مانـع انجـام درسـت لـرزش آنـها شـده اسـت. ايـن رخـداد معمـولاً التهـاب اسـت- در اثـر داد زدن براي تشـويق تيـم مـورد علاقـه در زمـين فـوتبال، حـرف زدن زيـاد با صـداي بلنـد، فريـاد زدن بـر سـر کـودکانتـان، يـا حـتي آواز خواندن با صداي بلند. کساني که    ...   ...   ...

ادامه نوشته

راههاي موثرحفظ و نگهداري صدا

 

راههاي موئثر حفظ و نگهداري صدا

كليد اصلي براي استفاده ي صحيح از صدا ، داشتن تكنيكي كامل است

استفاده ي نادرست از صدا
شيوه ي صحيح صحبت كردن
تاثير محيط
تاثير سلامت جسماني برروي صدا
شروط لازم
گوش دادن و نگاه كردن
پيدا كردن معلم آواز
مدت زمان تمرين
تركيب تكنيكهاي مخالف
هنرجوي جدي
ايجاد ابزار و امكانات

استفاده ي نادرست از صدا
اولين قدم در جهت تكنيك صحيح ، حفظ و نگهداري صداست. مراقبت و نگهداري نادرست از صدا ، صدمات جبران ناپذيري در پي خواهد داشت . به هر حال ، برخلاف يك ماشين كه اجزاي آن قابل تعويض اند، انسان فقط يك جفت چين صوتي دارد ، بنابراين به شيوه ي نادرست آنها را به كار نگيريد وياد بگيريد چگونه از آنها استفاده كنيد .
بايد به اندازه ي كافي در مورد خطر زياد آواز خواندن در هواي سرد شبانه يا فرياد كشيدن از سر شوق و جيغ كشيدن تاكيد كنم. هرگز جيغ نكشيد .
{ چگونه مي توان در يك نقش اپرايي جيغ كشيد بدون اينكه تارهاي صوتي صدمه ببينند؟ } با نفس گيري و hook و با هدايت كردن جيغ به محلي كه هنگام ادا كردن ning به صدا در مي آيد ، مي توان جيغ كشيد بدون اينكه به تارهاي صوتي صدمه اي وارد شود. نفس گيري و . . . . .

ادامه نوشته

روش هایی برای تقویت حنجره و صدا

منظور از حنجره و صدای قوی، صدای بلند یا فریاد نیست، بلکه منظور حنجره و صدایی می باشد که پرقدرت و پر نیرو است. که اگر برنامه ای را اجرا کرد، خسته نشده و تواناییش را از دست ندهد. بعضی اشخاص با وجود داشتن صدای پرطنین و پرحجم، بعد از مدتی آواز، تارهای صوتی آنها از کار می افتد و توانایی انجام فعالیت بیشتر را از دست می دهند. برعکس افرادی هم هستند که با وجود صدای کم حجم و نازک، دارای حنجره ی پرقدرت هستند. به طوری که تارهای صوتی آنها به زودی از کار نمی افتد و می توانند سالها آواز کنند.....

پس خواننده ی خوب کسی است که بتواند مجلس را تا آخر به تنهایی اداره کند. که این خصوصیت حاصل سالها مجلس داری و کسب تجارب گوناگون می باشد، که به خصوصیتهای فردی نیز از قبیل بنیه ی جسمانی، بزرگی قفسه ی سینه، بزرگی حفره های بینی و دهان، حالت جمجمه و ... بستگی دارد.

حنجره ی انسان و تارهای صوتی مانند دیگر اعضای بدن از تعدادی ماهیچه و عضله تشکیل شده است. همانطور که هنگام ورزش، ابتدا بدن خود را گرم می کنید و    ....   ....   ....   ....

ادامه نوشته

راه های جوان ماندن صدا

 

اگرتمايل به حفظ تناسب اندام داشته باشيد، بايد هر روز مدت زماني را در سالن‌هاي بدن‌سازي صرف کنيد اما آيا هرگز تاکنون به اين نکته فکر کرده‌ايد که براي برخورداري از صدايي زيبا، حفظ سلامت تارهاي صوتي و مهمتر از همه جلوگيري از پيرشدن صدا همراه با بالارفتن سن چه بايد بکنيد. محققان دانشگاه ميشيگان پس ازسالها تحقيق به 9 راهکار علمي مهم براي کمک به کساني که خواهان برخورداري از صدايي کامل وبي‌نقص و ممانعت از وارد آمدن هرگونه آسيب به تارهاي صوتي در اثر گذشت زمان هستند، دست يافته‌اند که در ذيل مي‌آيد:

ادامه نوشته

آماده سازی صدا

 

 

هر صدایی دستخوش نوسان است. حتی اگر صدا دچار عوارضی طبیعی مانند بیماری و غیره نشود، باز در اثر عدم تمرین، آمادگی خود را از دست می دهد و این امر گذشته از اینکه کفران نعمت است، به مرور زمان باعث تأسف و حسرت خوردن قاری قرآن می شود.

دستور العمل زیر برای آماده نگاهداشتن صوت موثر است:

ادامه نوشته

نکاتی درباره گرفتگی صدا و راههای درمان

 

 

 

ادامه نوشته

تمريناتی برای بالا رفتن کيفيت صدا

 

در اين بخش به انجام بعضى از تمرينات که در بالا رفتن کيفيت صداى شخص بى تاثير نيست مى پردازيم .

الف ) تمرين قوى کردن حنجره

منظور از حنجره قوى و صداى قوى ، صداى بلند و يا فرياد نيست بلکه منظور حنجره و صدايى مى باشد که داراى بنيه اى بالا و قدرتى است که بعد از اجراى يک برنامه ، توانايى خود را به طور کامل از دست نداده باشد و به اصطلاح ((زود نگيرد)). بعضى از اشخاص هستند که صداى آنها بسيار پرطنين و پرحجم و بلند است اما بعد از مدتى کار کشيدن از حنجره ، تارهاى صوتى آنها از کار مى افتد و زود خسته شده و توان انجام فعاليت بيشتر از آن سلب مى شود؛ برعکس افرادى نيز هستند که صداى کم حجم و نازکى دارند اما حنجره آنها از قدرت خوبى برخوردار است و تارهاى صوتى او به زودى از کار نمى افتند. آنچه مهم است اين است که يک خواننده بتواند از ابتداى يک مجلس تا انتهاى آن را به تنهايى عهده دار شود و قدرت انجام يک برنامه کامل را داشته باشد، اگر چه اين خصوصيت بعد از سال ها مجلس دارى و اجراى برنامه براى شخص حاصل مى شود و به خصوصيات فردى از قبيل بنيه جسمانى ، حالت جمجمه ، بزرگى قفسه سينه ، بزرگى حفره هاى بينى و   ....    .....    ....

ادامه نوشته

پرورش صدا / مراحل نفس گيري

پرورش صدا

مراحل نفس گيري

بخش يكم

تنفس صحيح

تنفس صحيح در زندگي عادي هم يكي از مهمترين عوامل تأمين سلامتي انسان است چرا كه اكسيژن لازم براي سوخت و ساز غذا در بدن را به نحو بهتري تأمين مي‌كند .

اما در تنفس عادي روزمره ، ما معمولأ هوا را به شيوه درستي تنفس نمي‌كنيم و اگر توجه داشته باشيم، هوا حدود راس شش‌هايمان پايين مي رود و تمام گنجايش آنها را پر نمي‌كند .

اگرتنفس صحيح باشد يعني هوا به قسمت انتهايي شش‌ها وارد شود، شش ها افزايش حجم پيدا كرده ، از طرفين دنده هاي پاييني را بلند مي كند و از پايين نيز بر پرده ديافراگم فشار وارد مي‌آورد و آنرا به سمت پايين مي راند. در نتيجه پهلوها برجسته مي شود و شكم اندكي جلو مي‌آيد . بايد توجه كرد كه جلو آمدن شكم در اثر عكس العمل فشاري است كه بر احشاء و    ....    ......     .........

ادامه نوشته

محافظت از صدا با آب سيب ودیگر میوه ها

 

پزشكان متخصص تغذيه توصيه مي‌كنند براي محافظت از صداي خود،آب میوه بخوريد.

استاد دانشگاه ميشيگان گفت: بسياري از وكلا ، معلم‌ها ، پدران و حتي خوانندگان دوست دارند از صدايشان مراقبت كنند.

دكتر نورمن هوگيكان افزود: براي محافظت از صداي خود، آب سيب ، گلابي ، هندوانه ، خربزه ، هلو و انگور بخوريد.

وي اضافه كرد: صداي افراد ، نشان ‌دهنده شخصيت و عواطف آنهاست و براي مراقبت از صدا ، توصيه مي‌شود پس از حرف زدن زياد ، حتما سكوت كنيد.

مدير مركز بهداشت صوتي «ان‌اربور» گفت: به عنوان مثال معلمان نبايد در هنگام زنگ تفريح حرف بزنند يا دخانيات مصرف كنند زيرا اين نوع كارها، خطر ابتلا به سرطان حنجره را افزايش مي‌دهد.

دخانيات، تارهاي صوتي را تحريك مي‌كند و فرياد كشيدن و صحبت كردن با صداي بلند در مناطق پرسروصدا براي انسان بسيار زيانبار خواهد بود.

اصول و مراحل نفس گیری در گویندگی

 

 

تنفس صحیح ؛یعنی هوا به قسمت انتهایی شش‌ها وارد شود، شش ها افزایش حجم پیدا کرده ، از طرفین دنده های پایینی را بلند می کند و از پایین نیز بر پرده دیافراگم فشار وارد می‌آورد و آنرا به سمت پایین می راند. در نتیجه پهلوها برجسته می شود و شکم اندکی جلو می‌آید . باید توجه کرد که جلو آمدن شکم در اثر عکس العمل فشاری است که بر احشاء و عضلات شکم وارد می‌آید. بنابراین این جلو آمدن فقط در حد لزوم است، دقت کنید که به طور ارادی شکم را جلو ندهید.

تنفس درست صدا را گرم و پر طنین و جذاب می‌کند ،پس تنفس صحیح باید برای شما به صورت یک عادت در آید و لازمه آن این است که تمرینات تنفس صحیح به طور مستمر و   ...   ...   ....

ادامه نوشته

تقطيع و آکسان گذاري

تقطيع و آکسان گذاري

هر جمله یک کلمه کلیدی دارد؛آکسان گذاري کنيم

یکی ازاشکالات عمده ای که باعث می گردد ، یک سروده درست خوانده و درک نشود. عدم تقطیع وآکسان گذاری مناسب است.
در برنامه های رادیویی استفاده از اشعار شعرا رواج کامل داشته و یکی بخش های پر طرفدار رادیویی و تلویزیونی محسوب میگردد.
چرا وقتی شعری را با صدای یک گوینده حرفه ای یا شخصی مسلط به شعر می شنویم. بسیار زیباتر و شیواتر بنظر می رسد؟
این به دلیل تقطیع و آکسان گذاری صحیح آن گوینده است.
شعر هر شاعر با صدای خودش بسیار شنیدی تر است. چون سراینده می داند چه نوشته و طرز خواندن صحیح آن سروده چیست. به موقع سکوت می کند. به موقع لحن خودرا تند و کند می کند و به درستی کلمات را زیر و   ...   ...   ..

ادامه نوشته

اصول گویندگی در رادیو

 

اصول گویندگی در رادیو

امير نوري از معدود گويندگاني است كه نه تنها به زبان معيار تسلط كافي دارد بلكه با قوانين و قواعد آن آشناست و معتقد است كه يك گوينده راديو اگر به نقش آموزشي خود در اشاعه زبان معيار آشنا باشد هيچ گاه اصول بيان را زيرپانمي‌گذارد و حرمت ميكروفن را نگه مي‌دارد.
با غلامعلي امير نوري، گوينده پيشكسوت راديو در خصوص زبان معيار و فن گويندگي در راديو گفت‌وگويي انجام داده‌ايم كه مي‌خوانيد:

يك گوينده بايد از كجا شروع كند؟

گوينده پس از اين‌كه فن بيان و صداسازي و استفاده درست از اندام‌هاي گفتاري را ياد مي‌گيرد، تازه يادگيري‌اش شروع مي‌شود. او بايد زبان فارسي و بيان فارسي را براي انتقال همه دانسته‌ها به خدمت بگيرد و بر آن تسلط كافي پيدا كند. بيان فارسي يك بيان موسيقايي دارد كه با زبان‌هاي ديگر متفاوت است. بيش از 90 درصد واژه‌هاي زبان فارسي يك هجايي است و هر هجا مرز و محدوده‌اي دارد كه اگر به واژه‌هاي قبل از خودش بچسبد يا در حقيقت تركيب شود واژه تازه‌اي مي‌سازد، پس در بيان فارسي بايد كمال دقت را به كار برد تا تركيب پسوند و پيشوند و  ...   ...    ...   ..

ادامه نوشته

هشت راه برای نازک / کلفت شدن صدا

 

هشت راه برای نازک / کلفت شدن صدا

صدا یکی از مهمترین عوامل تشخیص زن یا مرد بودن است، تراجنسی ها در حین انجام مراحل تغییر باید برای صدای خود نیز برنامه ای بریزند تا اعتماد به نفس بیشری به دست آورند. معمولا اولین راهی که برای اصلاح صدا به ذهن انسان می رسد داروها و جراحی سیبک گلو است اما این روش ها کم اثرترین روش برای تغییر صدا است. برای نازک یا کلفت شدن صدا بهترین و موثرترین راه تمرین هایی است که حنجره و پرده صوتی را برای صدای جدید آماده سازد
در این مطلب ۸ راه ساده ولی موثر برای کلفت یا نازک شدن صدا رابا هم مرور خواهیم کرد.

۱- خواننده شوید

یکی از بهترین روش های تغییر در صدا همراهی با خواننده مورد علاقه خود است. به عنوان مثال خواننده زن مورد علاقه خود را پخش کنید و با صدای بلند با آن همخوانی کنید و سعی کنید صدای خود را تا جای ممکن به آن شبیه کنید. سعی کنید خواننده ای را انتخاب کنید که   ...   ....    ....

ادامه نوشته

صدا درمانی

صدا درمانی

صدا درمانی یا تمرین صدا به روش‌هایی گفته می‌شود که برای تغییر در صدای انسان بدون نیاز به جراحی استفاده می‌شود.جراحی زنانه سازی صدا با روش‌های صدا درمانی متفاوت است.جراحی زنانه سازی صدا به روش‌های دارویی و درمانی تغییر صدا می‌گویند در حالی که صدا درمانی به روش‌های تمرینی تغییر صدا گفته می‌شود.

صدا به عنوان یکی از شاخصه‌های مهم تشخیص جنسیت شناخته می‌شود. معمولا تراجنسی‌های زن صدا درمانی را به عنوان بخشی از مراحل تغییر انجام می‌دهند تا راحت‌تر توسط جامعه به عنوان زن شناخته شوند.

مبدل‌پوشان نیز ممکن است مایل باشند صدا درمانی را انجام دهند تا به صدای زنانه برسند.

خلاصه
زمانی که هوا از ریه به سمت حنجره می‌آید و از چاکنای عبور می‌کند، تارهای صوتی به لرزش در‌می‌آیند و صدا به وجود می‌آید. لرزش تارهای صوتی باعث ایجاد صدا می‌شود و  ............

ادامه نوشته