20 نكته ي 20 در رابطه با حنجره و صدا

 

20 نكته ي 20 در رابطه با حنجره و صدا

 

۰۱ رطوبت حنجره خود را با تامين رطوبت بدن بالا ببريد تا با خشكي گلو مواجه نشويد. خصوصا ايامي كه تمرين يا اجراهاي سنگين داريد در تامين رطوبت حنجره خود دقت كنيد.

مداحان عزيز در دهه ي محرم كه اجراهاي سنگيني دارند عموما با خشكي گلو مواجه مي شوند و برخي از افراد بدليل بي اطلاعي در اين ايام از خوردن غذاهاي چرب بطور كامل پرهيز مي كنند، در حالي كه مقداري روغن يا چربي (البته با فاصله از زمان اجرا) كه معمولا در غذاها وجود دارد و همچنين آب كافي، براي نرم شدن گلو و جلوگيري از خشك شدن آن بسيار مفيد است. لذا نيازي به خوردن روغن اضافي يا حذف روغن از غذاهاي روزانه نيست.

حنجره مانند لولاي درب نياز به روغن كاري و . . . .

ادامه نوشته

فنون صداسازي و قرائت ، روش استفاده صحيح از حنجره

 

فنون صداسازي و قرائت

 

روش استفاده صحيح از حنجره

قاري قرآن بايد طوري بخواند كه احساس كند صداي او به سقف دهانش برخورد مي كند و صداي خود را مستقيم به بيرون ندهد.

و نيز با فشار زياد هوا نباشد. كه نشانه عملکرد بد آن اينست كه قاري با كمبود نفس مواجه مي شود. چرا كه هوا بيش از مقدار لازم براي اداي حروف خارج شده و مستقيم به بيرون ارسال گرديده است و اين اشتباه است. براي درك اين مطلب شما مي توانيد دهان خود را خيلي باز كنيد و ......

ادامه نوشته

 

هشت راه برای نازک/کلفت شدن صدا

صدا یکی از مهمترین عوامل تشخیص زن یا مرد بودن است، تراجنسی ها در حین انجام مراحل تغییر باید برای صدای خود نیز برنامه ای بریزند تا اعتماد به نفس بیشری به دست آورند. معمولا اولین راهی که برای اصلاح صدا به ذهن انسان می رسد داروها و جراحی سیبک گلو است اما این روش ها کم اثرترین روش برای تغییر صدا است. برای نازک یا کلفت شدن صدا بهترین و موثرترین راه تمرین هایی است که حنجره و پرده صوتی را برای صدای جدید آماده سازد
در این مطلب  ۸ راه ساده ولی موثر برای کلفت یا نازک شدن صدا رابا هم مرور خواهیم کرد.

ادامه نوشته

صدا و طبقۀ اجتماعی

 

صدا یکی از سر نخ های اساسی برای طبقۀ اجتماعی است . به همین دلیل در بریتانیا و بسیاری از کشورهای دیگر تفاوت هایطبقاتی از نظر لهجه در نتیجۀ فرآیند های تاریخی ای چون اشاعۀ لهجه ای خاص در مدارس دولتی ویکتوریایی و نیز تبلیغ لهجۀ خاص دیگر بنگاه پخش برنامه های رادیو – تلویزیون بریتانیا به چشم می خورد . تجربیات چندی در انگلستان و ایالات متحده امریکا نشان داده اند که می توان تنها از روی لهجه به طبقۀ اجتماعی فرد پی برد . سیسُنز ( 1971 ) از دانشگاه آکسفورد به این نتیجه دست یافت که لهجه و لباس بهترین سر نخ برای تعیین طبقۀ اجتماعی هستند . بسیاری از افراد سعی می کنند لهجۀ خود را به لهجۀ طبقۀ اجتماعی بالاتری تبدیل کنند ، اما این کار دشواری است .
الیس( 1967 ) ملاحظه کرد که وقتی فرد در حال تقلید از لهجه های طبقۀ بالای اجتماع است ، هنوز طبقۀ اجتماعی واقعی او با درجۀ همبستگی 65 /0 قابل تشخیص است . هارمز ( 1961 ) دریافت که دانشجویان آمریکایی قادرند طبقۀ اجتماعی گوینده را در همان 15 – 10 ثانیۀ نخست گفتگو ی ضبط شده تشخیص دهند .
لهجه در موقعیت های مختلف بسیار متفاوت است . لاباو ( 1966 ) پی برد که در ایراد گفتاری سنجیده ( مثلاً هنگام خواندن فهرستی از واژه ها ) امریکایی های طبقۀ پائین نه تنها به طرز گفتار طبقۀ متوسط تغییر موضع می دادند ، بلکه در مورد بعضی شاخص های حتی به ( تصحیح بیش از حد ) متوسل می شدند ، یعنی به گفتاری فراتر ار طبقۀ بالای اجتماع وارد می شدند در ......

ادامه نوشته

نگرش های بین فردی

 

در اینجا مقداری هم پوشی با عاطفه وجود دارد ؛ زیرا هیچ تمایزی از نظر صدابین خشم به عنوان یک نگرش بین فردی وجود ندارد . در مطالعات داویتس ، برای مثال ، تفاوتی بین این دو یافت نشد .
وی تحسین ، عاطفه ، مسّرت ، خشم ، بی حوصلگی ، یأس ، انزجار ، بی علاقگی ، ترس ، ناشکیبائی (که همگی می توانند متوجه دیگران باشند ) را نیز گنجانده بود . در یک سری مطالبات انجام شده توسط مولف و همکاران ( 1970 ) تعدادی از شیوه های بین فردی با استفادهاز آهنگ صدا ( شمارش اعداد ) ، حالات چهره و جهت یابی های سر تولید گردید .ما هیچ مشکلی در تولید آهنگ صدا برای صمیمیت ، دشمنی ف برتری طلبی و زبردست بودن نداشتیم محرابیان (1972 ) به این نتیجه رسید که آهنگ صدا در مقایسه با حالات چهره کمی کمتر، ولی در مقایسه با مضمون گفتار خیلی زیاد با تأثیرات نگرش های بین فردی ارتباط دارد . هر کسی می داند که صداهای دوستانه به هم شبیه اند ؛ آنها از نظر ارتفاع بالا ، تنوعات ارتفاع بالا رونده و ملایم ، نواخت های خالص و ریتم منظم به صداهای خوشحال شباهت دارند . کودکان این صداها را از همان اوایل زندگی تولید می کنند . یعنی با غان و   ........

ادامه نوشته

پیام رسانی عواطف

 

تحقیقات زیادی با استفاده از تظاهرات آوایی وانمودی انجام یافته اند که در آنها بازیگران نوشته ای را با حالات عاطفی می خوانند . در سایر مطالعات سناریوی بازی نقش مورد استفاده قرار گرفته است ، در حالی که بعضی از آنها از عملیات القای خلقی برای تولید عواطف مورد نظر استفاده کرده اند . در اینجا همچون سایر پژوهش های مربوط به پیام رسانی بدنی ، تظاهرات وانمودی دقیقا مشابه تظاهرات خود به خودی و واقعی نیستند ؛ برای مثال ، صداهای ترسان وانمودی تنها بالا رفتن ارتفاع حداکثر را به طور صحیح افزایش می دهند ، اما نه ارتفاع حداقل را .
روش های مختلفی برای برطرف ساختن اثرات مضمون کلامی گفتار به کار رفته اند ، از جمله خواندن عبارت های خنثی یا شمارش اعداد استفاده از فیلتر نواری که اصوات بالای 400 یا 500 هرتز را حذف می کند ، قطعه قطعه کردن تصادفی نوارهای صوتی به بخش های 5 سانتی متری و   ......

ادامه نوشته

منشا های تکاملی آواگری

 

خیلی ها متوجه تشابه بین جیغ ها ، غرغرها و سایر اصوات عاطفی تولید شده در انسان و میمون ها ی انسان نما ، میمون ها و بلکه شیر ها و خرس ها شده اند .
این خود دلیلی است بر آنکه آوگری های عاطفی انسان عمدتا سرشتی اند و همان طور که خواهیم دید کودکان گنجینه استانداردی از فراخوانی ها هستند . منشا های آوا گری را باید در دم و بازدم ، آمادگی برای تقلا و زور زدن ، بیرون راندن بوهای مشمئز کننده و یا بستن گلو برای محافظت بیشتر جستجو کرد . این اصوات در پیام رسانی به شکل فراخوانی های اضطراری و غیره ظاهر می گردند .
دیدیم که نخستی ها و میمون ها گنجینه ای از تقریبا 13 فراخوانی هستند که با عواطف اصلی هم خوانی دارند . این خود نشانگر سبقت از آواگری حیوانات پست تر در کاربرد ابعاد پیوسته صدا وکاربرد یکجای چندین بعد دیگر است ؛ برای مثال ، ترکیب طیفی فریادهای میمون های رزوس بسته به موقعیت سلطه جویی یا سلطه پذیری آنان فرق می کند .
با این همه ، در حالی که نخستی ها تنها قادر به تولید 13 فراخوانی مختلف هستند ، سیستم آوایی انسان چنان تکامل یافته که می تواند تعداد اصوات بیشتری را تولید کند . پرندگان دارای ظرفیت یادگیری تشخیص اصوات خویشاوندان نزدیک خود از میان هزاران .................

ادامه نوشته

راه های توصیف رفتار آوایی

 

نحوه ی بیان مطالب با اهمیّت تر از آن چیزی است که ما می گوئیم . رفتار آوایی به مسائلی فراتر از نحوه بیان می پردازد . حال برای بررسی و دریافت تفسیری صحیح در این مقوله ابتدا باید به راه های توصیف رفتار آوایی بپردازیم .
یکی از راه های توصیف برحسب ویژگیهای آکوستیک است .که شامل موارد زیرمی باشد .
1- مدت ، سرعت گفتار
2- شدت ( کوتاه و بلندی صدا )
3- فرکانس پایه ( F0 ) ، که تحت عنوان ارتفاع ( زیر و بمی ) صدا آن را می شناسیم ، و طیف ارتفاع
4- طیف فرکانس * شدت ( همان کیفیت صدا ، مثل قوی ، خفه ، تیز )
5- منحنی ارتفاع ( منحنی تغییر فرکانس با زمان )
راه دیگر توصیف اصوات با کمک عناوین یا بر چسب های کلامی است که شنونده آنها را بکار می برد ، مثلا دمشی ، تودماغی ، گلویی ، مرتعش ، گیر کرده ، خشن ، گرم و ....
یکی دیگر از راه های توصیف رفتار آوایی استفاده از دسته بندی تراگر در این مقوله است .
حالت صدا :
محیط آوایی یا زمینه ی متنی تا اندازه ای حاصل صدای گوینده است ، که چندین ویژگی شخصیتی گوینده را شامل می شود . مواردی که در این بین وجود دارند عبارتند از : سن ، جنسیت ، وضع جسمانی فعلی ، حالت اشتیاق ، خستگی مفرط ، غم و   ..........

ادامه نوشته

مفاهیم بنیادی آواشناسی

 

صدا منبعی برای بروز احساسات وعمیق ترین افکار انسانها وحیوانات است . این رفتار قبل از رفتار کلامی یکی از راههای ارتباطی بین افراد بوده ، وبه دلیل نزدیکی به طبیعت وجودی کنترل آن برای مخفی کردن حالتهای عاطفی ، روحی ودرونی سخت تر می شود . این قضیه در رفتارهای غیر کلامی دیگر نیز صادق است.یعنی هر چه به رفتارهای غیر کلامی ابتدایی تر باز گردیم این کنترل سخت تر و از میزان اشتباه تفسیرکاسته می شود ، رفتارهای آوایی بر اساس گوش سپردن به صدای افراد است . از صدای افراد می توان به اطلاعات فوق العاده ی دست یافت مانند : احساس ، وضع جسمانی ، سن ، جنسیت ، طبقه اجتماعی و ...
به مطالعه رفتار های آوایی یا پیرازبان ، ارتباطات آوایی می گویند . آوا ها شامل اصواتی با فرکانس ها وشدت های مختلفند که با توالی های متفاوتی کنار یکدیگر جای می گیرند . بعضی از این اصوات بمانند گفتار معنی دار بوده و رمز گذاری و   ....

ادامه نوشته

توصیه های صوتی به بیماران مبتلا به برگشت اسید معده به مری ( ایجاد زخم بر روی تارهای صوتی

یکی از موارد بد استفاده کردن از تار هار های صوتی ، زخم تماس است که می توانند در اثر بازگشت اسید معده باشد . برگشت گوارشی به هنگام خواب ، می تواند باعث تراوش اسید به حنجره و در نتیجه بروز التهاب و زخم شود .

این افراد از ترش کردن شکایت می کنند و اظهار می کنند که صبح ها مزه تلخی در دهان خود احساس می کنند . لذا ابتدا این افراد باید با یک متخصص گوارش مشورت کنند و در صورت لزوم از آنتی اسید های مناسب استفاده کنند و سپس برای درمان گرفتگی صوت به آسیب شناس گفتار و زبان مراجعه نمایند .

در اینجا توصیه هایی برای کاهش مشکل آورده شده است :

v ترک سیگار

v کاهش وزن ( اگر وزن فرد زیاد است )

v پرهیز از پرخوری بویژه خوردن شام ( یا خوردن شام خیلی سبک در ساعات اولیه شب )

  
http://language-speech.mihanblog.com/post/111

تعریف تکلم ،زبان و اندامهای تکلمی

تکلم یا گفتار، شکلی از زبان است که در آن با استفاده از نشانه ها ی کلامی یا علائم قراردادی مقاصد و عواطف فرد به دیگری منتقل می شود .
اما اصطلاح زبان معمولا“ به تمام اشکال و انواع ارتباطات انسانی اطلاق می گردد که برای بازگونمودن افکارواحساسات گوناگون از طرق مختلف مانند نوشتن، گفتن، خواندن ، به کارگیری دستورو قواعد زبان،تغییرات قیافه ، اداها ، هنرو000 به کار می رود.
تقسیم بندی اندامهای گفتاری
1- اندامهای تنفسی – شامل ششها،نایژه هاونای است
2- اندام های واج ساز – این اندام ها در محفظه غضروفی موسوم به حنجره قرار دارند که نقش آنها تولیدواج ، حالت بی واجی ، تولید نجواوحالت انسداد است .
3- اندامهای تلفظی – شامل حفره حلق،دهان و   ...   ...   ...

ادامه نوشته

صدا از نظر موسیقیدانان

صدا از نظر یک موسیقیدان و تا آنجا که در بحث تئوری موسیقی به بررسی آن پرداخته میشود , دارای 4 مشخصه میباشد:
1 - نواک (زیر و بمی)
2 - دیرند
3 - شدت
4 - طنین و رنگ

نواک:
روشن است که صداهای موسیقایی میتوانند در سطوح مختلف زیر و بمی حاصل شوند , مثلا میدانیم صدای اصلی مردان از صدای زنان یا کودکان "کلفت" تر و بم تر است و صدای کودان نسبت به مردان "نازک" تر و زیرتر است.
در سازهای سیمی سیمهای کوتاه تر (و سبک تر) زیرتر و سیم های بلندتر بم تر صدا میدهند
در ساز های بادی (لوله های صوتی) هر قدر لوله درازتر باشد صوت حاصل از آن بم تر است و بلعکس.
در خط موسیقی , نشانه ای که نواک صوت را بیان میکند حامل نام دارد
دیرند:
دیرند یعنی "زمانی" که هر صدای موسیقایی ادامه میابد.
روشن است که یک آهنگ موسیقایی از صداهایی تشکیل شده که غالبا ارزش هی متفاوت زمانی دازند .
در خط موسیقی دیرند ها متفاوت با اشکال مختلف نمود پیدا میکنند.
شدت:
صداهای موسیقی ممکن است نسبت به یکدیگر ضعیف تر و یا قوی تر باشند.
در خط موسیقی برای نشان دادن مقدار شدت نت ها نشانه هایی که غالبا حروف القبای لاتین هستند بهره میگیریم.

طنین و رنگ:
صدا ها از نظر طنین و رنگ (شخصیت صوتی) هم میتوانند با یکدیگر متفاوت باشند.
در واقع به علت رنگ صدای هر ساز است که ما صدای ساز های مختلف را از هم تمییز میدهیم.
* کلمه های "زیر" و "بم" در زبان موسیقی به ترتیب با واژه های "بالا" و "پایین" مصطلح شده اند.
جالب است که به "زیر" (که به معنای پایین است) در موسیقی "بالا" و به "بم" ( = بام , به معنی بالا) پایین گفته میشود

http://musicmylove.mihanblog.com/extrapage/ghaleb18

چند توصیه برای بیماران مبتلا به پر کاری صوتی

توصیه های گفتار درمانی به افراد دچار اختلال صوت

مقدمه :
اصولا پیشگیری به منظور بدتر شدن یا بازگشت مجدد یک اختلال انجام می شود . در مورد اختلالات صوتی نیز پیشگیری شامل مشخص کردن این موضوع است که چه کسانی در معرض خطر هستند و چه عواملی روی صدای آنها تاثیر می گذارد . در مورد کاربران حرفه ای صوت ، چگونه سلامتی صدای خود را حفظ کنند ، مد نظر است . توصیه هایی که به بیماران مبتلا به اختلالات پر کاری صوت جهت برگرداندن عملکرد طبیعی صورت داده می شود ، اگر نگوییم بیشتر ، اما به اندازه راهکار های درمانی مستقیم اهمیت دارند برای اکثر بیماران می توان روشی مبتنی بر پرهیز از موارد بد استفاده کردن از صدا و محرک های حنجره بکار گرفت . ( آوا )

چند توصیه برای بیماران مبتلا به پر کاری صوتی :

ادامه نوشته

جراحی لوزه

لوزه ها(TONSILS): لوزه ها از نسج نرم غده ای تشکیل
یافته اند. لوزه ها بخشی از سیستم لنفاتیک و ایمنی بدن
میبـاشنـد. دو لوزه در دو طرف عقب دهان قرار دارند. اندازه
لـوزه هــا در افراد مختلف فرق میکند و الزاما بزرگی لوزه ها
نـمی تـوانـد به علت التهاب لوزه ها باشد. لوزه ها در زمان
تـولـد کوچک هستند و در زمان کودکی بزرگ شده و مجددا
در دوران بلوغ تحلیل میروند.

وظیفه لوزه ها: به دام انداختن باکتری ها و ویروس هـای
اسـتـنشاقی. لـوزه هـا با پادتن ها و سلولهای ایمنی خود
بـاعـث نـابود شـدن میکروارگانیسمها و جلوگیری از عفونت
ریه ها و گلو میشوند.

آدنوئید و یا لوزه سوم(ADENOIDS): آدنوئید نیز عینا دارای ساختار و وظایف لوزه ها میباشد. اما در دیواره فوقانی حلق و در خلف حفره بینی واقع شده است. آدنوئید پس از تولد بزرگتر میشود، اما رشدش در سن 3 تا 7 سالگی متوقف گردیده و پس از آن بتدریج تحلیل رفته و   ...   ...   ...

ادامه نوشته

گفتار درمانی

تعریف
گفتاردرمانی علم آسیب شناسی و درمان اختلالات گفتار و زبان می باشد که در 3 حیطة تشخیص- ارزیابی و درمان در قالب اهداف کوتاه و بلند مدت مطرح می شود.
اختلالات و آسیب های گفتاری که شامل 4 بخش می باشد.

روانی
به هم ریختن روانی، نظم و سلیس بودن گفتار و ایجاد وقفه های نابجا و تکرار و مکث و بلاک در اندامهای گویایی معمولاً همراه علایم ثانویه مانند حرکت دادن یکی از اندام ها می باشد. مانند افراد لکنتی و بریده گویی .

تولید
تلفظ غلط صداها از نظر جایگاه تلفظ در دهان و یا جابجایی صداهای گفتاری و یاعدم تولید صدای مربوطه در کلمه مانند کودکان با اختلالات تلفظی و ناشنوا و کودکان عقب مانده ذهنی.

صوت
اختلال عملکردی در تارهای صوتی بامنشاء بیماری هایی مانند پولیپ، زگیل ، ندول و پرکاری تارهای صوتی که باعث آفونی ، دیسفونی، خشونت صدا و   .........

ادامه نوشته

تکنیک تنفس عمیق

نفس عمیق، شامل سه مرحله است:

۱. دم عمیق

۲. نگهداری نفس

۳. بازدم عمیق

دم عمیق

فرو بردن هوا به ریه ها یعنی دم، مطلوب ما نیست مگر آن که این شرایط را داشته باشد:

الف- آهسته و آرام باشد. دم شتاب آمیز هرگز نمی تواند ریه ها را به طور کامل پر کند یعنی شما هر چقدر سعی کنید که نفس عمیق بکشید اما این کار را با شتاب انجام دهید، ریه های شما به طور کامل پر نمی شود. باید آهسته ریه ها را از هوا پر کنید.

ب- نفس عمیق باید شکمی باشد. ابتدای دم عمیق، قسمتهای فوقانی قفسه سینه از هوا پر می شود که در تنفس سطحی هم چنین چیزی رخ می دهد. آنچه مطلوب ماست، پر شدن قسمتهای تحتانی قفسه سینه و     ....   ....

ادامه نوشته

تنفس صحیح و تاثیر آن بر افزایش تمرکز

تنفس صحیح و فواید آن

شما ممکن نیست کتابی در زمینه تمرکز حواس و آرامش ذهن پیدا کنید که در آن فصلی به تنفس صحیح اختصاص داده نشده باشد. در یوگا تنفس آن قدر مهم است که خیلی ها تصور می کنند یوگا به تمامی یعنی تنفس!

در مقدمه گلستان سعدی، اولین نعمت خداوندی که سپاس گفته شده، تنفس است: “. . . هر نفسی که فرو می رود مُمّدِ حیات است و چون بر می آید مفرح ذات.” و این خود نشانه اهمیت تنفس است.

فواید تنفس عمیق – طول عمر و سلامتی

کسانی که تنفس عمیق دارند از طول عمر بیشتری برخوردار می شوند. تنفس عمیق باعث می شود که تعداد دم و بازدم در یک دقیقه کمتر شود. معمولاً افراد در یک دقیقه ۱۶ بار نفس می کشند و عمر متوسطی دارند. اما هرکس بیش از این در دقیقه نفس بکشد، مسلماً تنفسهایی سطحی خواهد داشت که دم و   ...   ...   ...   .

ادامه نوشته

تنفس صحيح و فوايد آن

نفس صحيح آن قدر در آرامش و تمركز مؤثراست كه ما خواستيم حتي فصلي مجزا و بسيار مفصل در تنفس داشته باشيم. اگر چه اين كار را به دليل آن كه تنفس صحيح يكي از مراحل يوگاست انجام نداديم و آن را در همين فصل يوگا بررسي مي كنيم، اما شما آن را به اندازه يك بخش مجزا و بسيار مهم جدي بگيريد. تمام تمرينات ارائه شده در اين فصل به يك طرف و تمرين تنفس صحيح هم به يك طرف.

شما ممكن نيست كتابي در زمينه تمركز حواس و آرامش ذهن پيدا كنيد كه در آن فصلي به تنفس صحيح اختصاص داده نشده باشد. در يوگا تنفس آن قدر مهم است كه خيلي ها تصور مي كنند يوگا به تمامي يعني تنفس!

در مقدمه گلستان سعدي، اولين نعمت خداوندي كه سپاس گفته شده، تنفس است: ". . . هر نفسي كه فرو مي رود مُمّدِ حيات است و ....................

ادامه نوشته

خواص دیگر تنفس

شناخت روش های صحیح تنفس برای انجام تمرین ها اهمیت اساسی دارد.

فوائد دیگر که تنفس صحیح برای بدن دارد

1- تنفس مناسب باعث آسودگی جسم می شود،

2- گردش خون در بدن را سرعت می بخشد

3- به دفع اسید لاکتیک و دیگر مواد ناشی از سوخت و ساز حاصل از تمرینات ورزشی کمک می کند.

هنگام انجام تمرینات شما باید آرام و آسوده نفس بکشید و سعی کنید در حالت کشیدگی عضله نفس خود را بیرون دهید. برخی از کارشناسان علوم تندرستی حتی توصیه می کنند تنها در زمان تنفس ، باید شدت کشش را افزایش داد و  ..........

ادامه نوشته

تنفس درست اساس یک صدای استثنایی

فعلا تا قبل اینکه تکنیکهای تنفس را به طور مفصل بیان کنم یکی از روشهای ساده رابرای شما انتخاب کردم که در زیر مشاهده میکنید

روش های زیادی برای تنفس صحیح ارائه شده است، در اینجا یکی از ساده ترین روش ها یرای تمرین تنفس شکمی(دیافراگمی) را به طور کامل توضیح می دهم(.روش های دیگری چون خوابیدن بر روی صندلی به طوری که کمر بر روی صندلی و پاها بر روی زمین باشد، استفاده از اجسام سنگین و گذاشتن بر روی قفسه سینه، روش چمباتمه زدن، استفاده از نی و لوله نیز برای تنفس شکمی(دیافراگمی) وجود دارد) ولی هرکدام از این روش ها یا بسیار سخت هستند یا از لحاظ علمی دارای عوارض و مشکلاتی برای بدن هستند.ولی روشی که . . . . .

ادامه نوشته

صدا

تغییرات صدا را اغلب با لفظ نا متعارف خشونت صدا بیان می دارند ولی ترجیحا بهتر است از لغات آفونی و گرفتگی صدا استفاده شود. آفونی در موارد بی صدایی مطلق و یا نجوای محض استفاده می گردد. د یسفونی، تغییر در کیفیت صدا را بیان می دارد. اغلب موارد آفونی نا گهانی، منشا روانی دارد. اختلالات حنجره ای می توانند به صورت گرفتگی صدای پیشرونده و تنفس صدادار استریدور ظاهر گردند .

ارز یابی و تشخیص

آیا گرفتگی صدا دائمی است یا متناوب می باشد؟

چنانجه یک علت عضوی و ساختاری عامل زمینه ساز باشد(مانند التهاب، پولیپ، نئوپلازی یا فلج طناب صوتی)، در این صورت گرفتگی دائمی خواهد بود. در موارد غیر عضوی که  .........

ادامه نوشته

چگونه صدای خوبی داشته باشیم ؟

 

داشتن یک صدای خوب برای همه ی مردم اهمیت دارد این موضوع برای افرادی که بنا به اقتضای شغلی شان استفاده کنندگان حرفه ای از صدا می باشند یعنی معلم ها، خوانندگان حرفه ای ،قاریان قرآن ،گویندگان و افرادی از این قبیل اهمیت دوچندان دارد. در اینجا به اختصار به 10 مورد برای داشتن کیفیت صوتی بالاتر اشاره می کنیم . مواردی که رعایت کردنشان ساده و رعایت نکردنشان به شدت مشکل آفرین خواهد بود.

ادامه نوشته

صداسازی چیست؟

 

صداسازی در آواز

مدتی بود برای بنده اصل و کارکرد صداسازی در آواز جای سوال شده بود که به این گفتگو با جناب نوربخش-خواننده حاضر و از شاگردان محمدرضا شجریان-رسیدم که در روزنامه همشهری به چاپ رسیده و مناسب دیدم آن را به حضورتان تقدیم می کنم .

حمیدرضا نوربخش:

» او اینك از معدود مدرسان دوره صداسازی به شمار می‌رود. صداسازی دوره پیش نیاز آواز و ردیف آوازی است كه قدمت تدریس آن به شكلی كه مدنظر نوربخش- دست پرورده استاد شجریان- است؛ به زحمت به یك دهه می‌رسد. این دوره آموزشی در وضعیت اخیرش محل مناقشه و بحث‌های فراوانی میان كارشناسان موسیقی و آواز بوده است. موافقان صداسازی آن را لازمه فراگیری ردیف و تولید صدای مطلوب می‌دانند.

در مقابل اكثر مخالفان، بدون آن كه با اصل صداسازی مخالف باشند، معتقدند كه اولاً صداسازی همواره به نوعی در دوره‌های آموزشی آواز وجود داشته و ثانیاً بیشتر خوانندگان قدیمی ضمن داشتن صداهای مستقل به خوبی و با كمترین نقص آواز می‌خوانده‌اند. در حالی كه امروز صداهای بیشتر خوانندگان جوان و   ...   ...

ادامه نوشته

صدا بايد چگونه براي آواز خواندن از گلو بيرون بيآيد ؟

صدا بايد چگونه براي آواز خواندن از گلو بيرون بيآيد استاد شجریان معتقد است که هیچ کدام از معلمان آواز در ایران ، معلم تربیت صدا نبوده اند و آنها تنها ردیف و شیوه را آموزش می دادند .

اینکه هنرجوی آواز صدا را چگونه بسازد و عیب صدای خواننده چگونه باید رفع شود تا بحال در موسیقی سنتی ایران سابقه نداشته است .(استاد ضمن ادای احترام به همه اساتید موسیقی پیش از خودشان همیشه از نورعلی خان برومند از معلمی استثنایی و ممتاز یاد می کنند ).

درآواز ایرانی تکنیک ارائه صدا به این صورت است که صدا در مسیر خودش از انتهای نای شروع می شود و به سینه می رسد و گلو را پر می کند .سپس از دو لب بیرون می آید .در این مسیر روی صدا می توان خیلی کار کرد .

از محل برخاستن صدا تا قبل از زبان کوچک ، مخصوصاً در حلق هیچ کاری نباید با صدا کرد .زیرا خواندن از ته حلق بسیار صدا را   ...   ...   ...

ادامه نوشته

تقویت اندام های گفتار و تلفظ صحیح حروف

استفاده از اندامهای گفتار وتقویت آنها را برای تلفظ زیبا و صحیح حروف زبان فارسی را فرا می گیریم. اما قبل از هر چیز، اصطلاحات مورد نیاز را توضیح می‌دهیم.

واک:‌کلمات زبان فارسی از اجزایی تشکیل می شوند که به آنها واک گویند.

مثلا کلمه شیر، از 3 واک تشکیل شده است:‌شْ- ای – رْ – و کلمه بهار از 5 واک تشکیل شده است. بْ- ا

بنابراین واک ساده ترین جزء کلمه است و می توان آن را یک واحد صوتی تلقی نمود. واکها به دو دسته صامت و مصوت تقسیم می شوند:

1) صامت: واکی است که هنگام تلفظ آن گذرگاه صوت بسته ویا تا حدی بسته می شود. مثلا هنگام تلفظ واک «بْ» شنیده می شود و یا در تلفظ «ش» نوک زبان به قسمت جلویی کام نزدیک می شودو گذرگاه صوت را تا حدی مسدود می کند. از این نظر می توان صامتها را به دودسته تقسیم نمود: صامتهای انسدادی و انقباضی.

صامتهایی که در هنگام تلفظ آنها گذرگاه هوا یا صورت کوچک می شود و هوا با فشار خارج می شود راصمتهای انقباضی می گویند و ...   ...  ...  ...

ادامه نوشته

معجزات قران در زمینه صدا سازی

قران معجزه جاویدان

در این مطلب که بطور مفصل در پی خواهم گفت شما را با یکی از معجزات قران در زمینه صدا سازی اشنا خواهم کرد .

شاید برای شما جالب باشد که بدانید با این روش که اثار استثنایی دارد به راحتی می توانید به توانمندیهای شگرفی دست پیدا کنید . مطمئن باشید که با استفاده از این تمرین به نتایج شگرف زیر دست پیدا خواهید کرد .

1- با عث تقویت حنجره شما می شود

2- باعث دوام صدا می شود

3- صدای پست شما را ( قسمتهای بم - پایین صدا ) سریع ودرست به پختگی کامل میرساند

4- با تساط بر این تکنیک بعدا میتوانید در مقوله تلفظ وخواندن درست اشعار ومتنها به مهارت قابل توجهی دست پیدا کنید ( مخصوصا مداحان محترم اهل بیت )

5- چرخش صدا را بهتر میکند

6- باعث ارامش روحی روانی شما می شود

7- در رسیدن به یک صدای پخته مخصوصا برای کسانیکه فن بیان در کارشان بسیار اهمیت دارد

( هنرپیشه ها . گویندگان و مجریان و.......)کمک زیادی می نماید

البته قبل از بیان این تمرین تاکیدا عنوان می شود که  ...   ...   ...   ...

ادامه نوشته

آرامش درمانی ، ضرورتی برای سخنرانی ، گویندگی و مجریگری

 

آیا می دانید كه ...

● در آینده نزدیك آموزش علمRelaxجهانی خواهد شد

● آرامش یعنی شستشوی روانی از آلودگی های درونی

● برای گریز از بیماری ها به آرامش رو آورید

● آرامش خوراك روح است

● در وضعیت آرامش ، بدن خود با تولید مواد شیمیایی ضایعات و جراحات خود را ترمیم خواهد كرد.

● آرامش موجب درمان روح می شود و   ..  ..  ..  ..

ادامه نوشته

گرفتگی صدا در مداحان حرفه ای

 

افرادی که حرفه آنها مداحی است، باید بیش از افراد معمولی به حفظ و سلامتی صدای خود توجه کنند. چنانچه فردی در مواقع سرماخوردگی، استراحت صوتی را رعایت نکند و با شدت و بلند صحبت کند، باعث خونریزی های کوچک در تارهای صوتی می شود که این تغییرات به تدریج به علت رعایت نکردن بهداشت حنجره، به گره صوتی تبدیل می شود که نیاز به عمل جراحی دارد

تعداد کمی از مداحان در ساعات استراحت و پس از مراسماتشان از سیگار استفاده می کنند که بسیار مضر است زیرا بیشترین آسیب تارهای صوتی در مواقع خستگی و خشکی مخاط پوششی تارهای صوتی رخ می دهد که توصیه می شود با مصرف آب، باعث افزایش رطوبت و لطافت تارهای صوتی شوند و از آسیب های متعدد در امان باشند. اما چندکلامی با آنهایی که ..........

ادامه نوشته

روش پیشگیری از گرفتگی صدا

 

منشا تولید صدا حنجره است و موثرترین قسمت حنجره که در تولید صدا نقش دارد، تارهای صوتی است که کوچکترین تار عضلانی بدن نیز به حساب می آید. پوشش مخاطی پیچیده ای از این تارها محافظت می کند و صدای تولید شده با تارهای صوتی که صوت با فرکانس پایه ای گفته می شود، کیفیت کلام را ندارد و این صوت اولیه با عبور از قسمت های مختلف حلق و دهان و بینی که در اصطلاح آن را تونل صوتی گویند، فرم کلامی را پیدا می کند. فرکانس پایه ای حنجره در خانمها ۲۴۰ هرتز است. یعنی ۲۴۰ بار در ثانیه این تارها به لرزش در می آیند. به بیان ساده، خانم ها برای تولید صدا به مدت ۵ ثانیه ۱۲۰۰ بار تارهای صوتی خود را به لرزش در می آورند ولی در آقایان فرکانس پایه ای حنجره ۱۴۰ هرتز است و علت اختلاف اصلی بین صدای آقایان و خانم ها تفاوت فرکانس پایه ای است و به همین دلیل صدای خانم ها زیرتر از آقایان است. در این پست، با استفاده از چند منبع مطالبی را در باره ی   ...   ...

ادامه نوشته

تقویت حنجره

 

تمرین صدا جهت زیبایی صوت امری است که نیاز به سالها ممارست دارد و جز عده ای که استعداد ذاتی صدا را دارند، دیگران برای زیبایی صدای خود نیازمند سالها تمرین روزانه هستند. از جمله ملاکهای زیبایی صدا خصوصاً برای مداحان و قاریان قرآن که به دنبال صدایی حزین می باشند، “بم و پر” بودن صداست و بقول معروف این صداها بدرد مداحی و قرائت قرآن می خورد. دغدغه اصلی بسیاری از قاریان و مداحان همین بم شدن و بالا بردن قدرت صداست، که برای رسیدن به این منظور مدت تمرینهای خود را زیاد می کنند و سالها ادامه می دهند تا دارای صدایی قوی شوند. اما با کمک یک روش نوین عملی می توان در مدت زمان کمی شاهد تقویت صوت خود باشیم، که برای این منظور مقدمه ای لازم است.

اول اینکه کسانی که دارای صدای بم هستند طول تارهای صوتی آنها بیشتر از افرادی است که دارای صدای نازک می باشند. لذا طول تارهای صوتی مردان بیش از زنان می باشد، به همین خاطر دارای صدای پرتری هستند.

ثانیاً اگر دقت شود افرادی که    ....   ....   ..

ادامه نوشته